Program funkčních potravin

Změna životního stylu  Snídaně  Večerní jídlo  Program funkčních potravin  Jo-Jo Efekt  MÝTY nebo FAKTA?

1. CENA

Klasické menu:

• Vyžaduje nákup různých potravin včetně čerstvé zeleniny, ovoce, kvalitních bílkovin a zdravých tuků.
• Často obsahuje speciální ingredience, které mohou být dražší (např. avokádo, losos, ořechy). 
• Výkyvy cen čerstvých potravin mohou zvýšit rozpočet na stravu.

Program funkčních potravin:

• Stabilní náklady - přesně víte, kolik utratíte za každé jídlo.
• Nahrazením dvou jídel denně (např. snídaně a večeře) výživnými koktejly ušetříte na běžných potravinách.
• Žádné plýtvání jídlem, protože konzumujete vše podle potřeby.
• Cenově výhodné balení produktů umožňují lepší kontrolu nad vaším rozpočtem.

2. Úspora času

Klasické menu:

• Vyžaduje plánování, nakupování, přípravu a krabičkování jídel.
• Počítání kalorií a makroživin může být časově náročné.
• Příprava jídla často trvá několik hodin týdně.

Program funkčních potravin:

• Rychlá příprava (např. koktejl Formule 1 je hotový za pár minut).
• Obavy z plánování a balení krabiček jsou pryč.
• Snadné sledování příjmu kalorií díky přednastaveným porcím.

3. Jednoduchost a praktičnost

Klasické menu:

• Náročnější na disciplínu a důslednost.
• K dosažení optimálního poměru živin vyžaduje kombinaci různých potravin ve větším množství.
• Méně flexibilní při cestování nebo hektickém životním stylu.

Program funkčních potravin:

• Snadno se připraví a konzumuje kdekoli.
• Poskytuje kompletní spektrum živin v jedné porci.
• Flexibilita během dne - nemusíte dodržovat striktně plánovaná jídla.

4. Kontrola živin a kalorií

Klasické menu:

• Náročné na přesné dodržování kalorií a makroživin.
• Vyžaduje důkladné sledování a zapisování.

Program funkčních potravin:

• Přesně definovaný příjem kalorií a distribuce makroživin.
• Žádné dlouhé výpočty, produkty jsou navrženy tak, aby byly nutričně vyvážené.

5. Výsledky a motivace

Klasické menu:

• Výsledky závisí na konzistenci a přesnosti přípravy a sledování kalorií.
• Vyšší riziko únavy z přípravy jídla a následného snížení motivace.

Program funkčních potravin:

• Rychlejší viditelné výsledky díky přesnému nastavení kalorickému deficitu.
• Jednoduchost programu podporuje soulad a dlouhodobou motivaci.

Shrnutí 

Proč začít nutriční program s funkčními potravinami?

• Úspora času i peněz - žádné složité nakupování a příprava jídla.
• Jednoduchost a pohodlí - stačí smíchat koktejl a máte hotovo.
• Přesná kontrola nad živinami - bez složitého počítání kalorií.
• Motivace a výsledky - rychlejší výsledky udržují nadšení a odhodlání.
• Funkční potraviny v rámci nutričního programu nabízejí praktické řešení pro ty, kteří chtějí efektivně dosáhnout svých cílů bez stresu z plánování a přípravy jídla.

Pokud jste se dočetli až sem, GRATULUJI! Vidím ve vás velký zájem zaměřit se na úpravu jídelníčku. Jsem připraven vám nastavit VÝŽIVOVÝ program, ale nejprve vypracuji ANALÝZU STAVBY TĚLA - stačí  kliknout na tlačítko níže a vyplnit nezávazný formulář. Zpracování analýzy je speciálním programem on-line, takže nemusíte nikam chodit ani dojíždět. V případě že si chcete rovnou dohodnout konzultaci, klikněte na tlačítko konzultace. 

Těším se na případnou spolupráci.